Śmiertelna dawka kofeiny

Kogut domowy o skutkach przedawkowania kofeiny

Jako tata uwielbiam kawę i nie wyobrażam sobie życia bez niej. Łapię na na tym, że wypijam czasami szóste espresso, a na zegarku dopiero 10 godzina.

Tak pokochałem kawę, że postanowiłem ją produkować, tak powstała moja marka Wawerska, ale nie o tym.

Cieszę się z tego, że zamieniłem miłość do energetyków (wypijałem po 5, 6 dziennie), na trochę zdrowszą wersję energetycznego kopa, czyli małą czarną.

Jak się kończy przedawkowanie?

Davis Cripe z Karoliny Południowej był zupełnie zdrowym 16-nastolatkiem.

Dlaczego w takim razie nagle zmarł?

Koroner stwierdził, że powodem śmierci była zbyt duża dawka kofeiny.

Davis wypił w zaledwie dwie godziny trzy napoje : latte z McDonalda, duże Mountain Dew oraz napój energetyczny.

Nastolatek zasłabł w szkole. Jak wynika z sekcji zwłok, przyczyną śmierci była kataliza wywołana kofeiną.

Chłopiec nie wiedział, że ma problem z arytmią serca.

Nie chodzi o to, by całkowicie wyeliminować kofeinę, ale o to, by podchodzić do niej ostrożnie, podobnie jak do alkoholu i papierosów.

Napoje energetyczne. Kogut domowy. Fot. Pixabay

Tato! Dzieci i energetyki – słabe połączenie

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP), ostrzegając młodzież przed spożywaniem napojów energetycznych.

AAP zwraca uwagę, że ich składniki nie zostały przetestowane na dzieciach i nastolatkach, dlatego też nie ma gwarancji, że są dla nich bezpieczne.

Na pewno mają skutki uboczne, takie jak zmiany ciśnienia krwi i rytmu serca.

Zawartość tej substancji w większości napojów energetycznych odpowiada trzem filiżankom kawy, zawartość cukru- aż czternastu jego łyżeczkom.

Według danych statystycznych ze strony internetowej Caffeine Informer, 16-latek z Karoliny Południowej mógł w ciągu niespełna dwóch godzin spożyć około 470 mg kofeiny.

Według opinii, którą wydał w 2015 roku Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności, jej spożycie w ilości większej niż 400 mg może mieć opłakane skutki dla zdrowia.

Taka ilość kofeiny, może doprowadzić nas drogi tato do:

W ciągu zaledwie kilka minut stymuluje ona centralny układ nerwowy,
zmniejszając senność oraz zwiększając czujność.

Może również wywołać rozdrażnienie i niepokój oraz podnieść tętno.

Potrzeba wielu godzin, aby „wywietrzała” z organizmu.

Z jednej strony kilka filiżanek kawy uważa się za całkowicie bezpieczne, z drugiej- dość ryzykowne jest spożycie zbyt wielu napojów z kofeiną w krótkim czasie.

Dla większości zdrowych dorosłych maksymalną, bezpieczną dawką kofeiny jest 400 mg dziennie, czyli- w przybliżeniu:

Młodzieży i kobietom w ciąży zaleca się mniejszą dawkę, zaś dla dzieci napoje kofeinowe są całkowicie niewskazane.

Jakie są objawy przedawkowania kofeiny?

Exit mobile version