Najbardziej leniwy naród

Kogut domowy o tym, który naród jest najbardziej leniwy. No i nie są to Amerykanie.

Krokomierz prawdę ci powie

Naukowcy z Uniwersytetu Stanford wzięli pod lupę aktywność ludzi na całym świecie. Tato, przeczytaj to uważnie, te dane mogą ci się przydać.

Jak zmierzono aktywność fizyczną? Za pomocą liczby… kroków, zapisanej na odpowiedniej aplikacji w smartfonie.

Jak dobrze wiesz drogi tato, większość smartfonów ma wbudowany akcelerometr, który rejestruje kroki. I właśnie to sprytnie wykorzystali naukowcy.

Badacze posiłkowali się anonimowymi danymi od ponad 700 tysięcy osób korzystających z aplikacji firmy Argus. 

Analiza wykazała, że przez 68 milionów dni liczba kroków w ciągu dnia wynosi średnio 4,961.

Najbardziej leniwy naród to…

Mieszkańcy Hongkongu są prawdziwymi kozakami, wykonują średnio 6,880 dziennie.

Zaś w Indonezji, która znalazła się na najniższej lokacie tego rankingu, odnotowano ich zaledwie 3,513.

Kogut domowy stara się dziennie zrobić przynajmniej 8000 kroków, a jak nie mam lenia to i pyknie 13-15 tysięcy.

To odkrycie może pomóc w walce z otyłością. Jest to o ponad 1000 razy większe badanie dotyczące aktywności ludzi, niż wszystkie wcześniejsze.

Dostarcza danych z większej liczby krajów i śledzą aktywność na bieżąco. 

Wyniki opublikowano w czasopiśmie „Nature”. Zdaniem autorów, odkrycie niesie za sobą ważne informacje na temat poprawy zdrowia ludzi na całym świecie. 

Kluczową kwestią jest tu „nierówność aktywności”. Im wyższy jest jej poziom, tym wyższe są również wskaźniki otyłości.

Szwecja miała jedną z najmniejszych luk między aktywnością mieszkańców, a jej brakiem. 

Z kolei u mieszkańców Meksyku i Stanów Zjednoczonych odnotowano podobną średnią kroków, jednak USA mają wyższy poziom nierówności aktywności, a co za tym idzie- otyłości mieszkańców. 

Ciekawe wnioski naukowców

Badaczy zaskoczył jeden szczegół: nierówność ta wynikała głównie z różnic między kobietami a mężczyznami.

Przykładowo, w Japonii, gdzie odnotowano niewielką nierówność oraz niski poziom otyłości wśród mieszkańców, aktywność kobiet i mężczyzn była podobna.

W Stanach Zjednoczonych czy Arabii Saudyjskiej odnotowano mniejszą aktywność u kobiet.

Zdaniem członków zespołu badawczego, im wyższa nierówność aktywności dla danego kraju, tym mniejsza aktywność kobiet w stosunku do aktywności mężczyzn.

Zespół ze Stanford zwraca również uwagę, że kobiety mogą silniej odczuwać również negatywne konsekwencje otyłości. 

Zdaniem naukowców odkrycie może pomóc odkryć globalne wzorce otyłości oraz przynieść ze sobą nowe rozwiązania. 

Badacze z Uniwersytetu Stanforda wzięli pod lupę również przyjazność dla pieszych w 69 amerykańskich miastach.

Brak ruchu to nie twoja wina?

W Nowym Jorku i San Francisco możesz przemierzyć z buta naprawdę duże odległości, ale już w Houston czy Memphis naprawdę przyda Ci się samochód…

Oczywiste wydaje się więc, że tam, gdzie łatwiej poruszać się pieszo, mieszkańcy byli bardziej aktywni. 

Mogłoby to pomóc w zaprojektowaniu ulic i miast w taki sposób, aby promować aktywność fizyczną. 

Jednocześnie nie zwalnia to taty z chodzenia. Spacer z dzieckiem to jedna z najlepszych aktywności i zabaw.

Uwielbiam z synami spacerować po lesie. Na szczęście kogut domowy ma go pod nosem.

Poznajemy zwierzęta, drzewa, bawimy się w chowanego, szukamy baba jagi, dzieje się.

Wykorzystaj każdy moment na spacer. Podziękujesz sobie za to na starość.

Przeczytaj także:

Exit mobile version