Tata co januszuje
Trendy

Dbaj o plemniki

Kogut domowy o tym co zabija twoje plemniki

Jako ojciec dwójki dzieci mogę śmiało powiedzieć – z plemnikami u mnie nie najgorzej.

No i to pewnie kwestia przypadku, bo nie jestem jakimś zapalonym sportowcem, ćwiczę od czasu do czasu, jem raczej mało zdrowo, a plemniki w formie.

Mam jednak wokół siebie dosyć dużą liczbę par, młodszych ludzi ode mnie, którzy starają się o dzieci i lipa.

Wiadomo, że problem może leżeć po jednej lub po drugiej stronie i tak naprawdę sprawę wyjaśniają dopiero badania.

Jest jednak kilka rzeczy, które mogą wpłynąć na jakość twoich plemników i jak mówią – lepiej nie kusić losu, więc zapoznaj się z nimi i unikaj, jeżeli chcesz mieć dzieci.

Najpopularniejsze imiona 2020(Otworzy się w nowej zakładce)

Plemniki, jak ich nie wykończyć

  • wysokie temperatury – nie tylko praca w hucie szkodzi plemnikom, ale także gorące kąpiele w wodzie lub w błocie, niezbyt dobrze wpływa także sauna – chcesz mieć dzieci? Odpuść te przyjemności aż do czasu zapłodnienia
  • spanie na boku – podobno wtedy jądra się bardziej nagrzewają, a tego nie lubią plemniki – sam wiem, że nie jest łatwo przerzucić się z boku na plecy
  • telefony komórkowe – już 4 godziny rozmów dziennie ma niekorzystny wpływ na twoje plemniki, a jak dodam tych co noszą telefony w kieszeni, lub trzymają je na kolanach to już dramat gotowy
  • używki – alkohol, papierosy i narkotyki wpływają na plemniki bardzo niekorzystnie
  • stres – może obniżać testosteron, a to ma duży wpływ na produkcję plemników
  • siedzący tryb życia – podczas siedzenia jądra się nagrzewają, dlatego warto co jakiś czas wstać i dać im odpocząć

Kogut domowy radzi jak pomóc swoim plemnikom

Z doświadczenia własnego oraz zebranego w ramach rozmów ze znajomymi mam następujące spostrzeżenia.

Po pierwsze – zrób tyle ile możesz z powyższej listy. Ciężko zmienić pracę lub styl spania, ale możesz przecież rzucić używki.

Włącz do swojego życia aktywność fizyczną – biegi, siłownia, rower, basen, sporty walki. Pomoże ci to utrzymać prawidłową wagę i zredukuje stres.

Zmień dietę, jedz mniej tłusto, dodaj na talerz warzyw i owoców.

Uprawiaj seks. Pary starające się o dziecko powinny to robić co dwa, trzy dni. Więc do boju!

Jak nauczyć dziecko samodzielności(Otworzy się w nowej zakładce)

Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Back to top button