Wychowanie
Trendy

Czy gry wideo mogą pomóc dzieciom… schudnąć?

Czy gry komputerowe mają jakieś pozytywy?

Każdy ojciec, który lubi z synem pograć w Brawl Stars, Minecraft czy inne Pokemony powie, że to świetna rozrywka.

Rodzice, którzy trzymają taki rodzaj rozrywki z daleko od swojego dziecka powiedzą, że to zło.

Kogut domowy jest z pokolenia, które wchodziło w wiek dojrzewania w złotej erze gier komputerowych. Amiga, Atari i Commodore to smak mojego dzieciństwa.

Było to dla nas coś nowego, pociągającego, ale nie wciągnęło nas jak Pablo Escobar fetę.

Teraz czasy się trochę zmieniły, tak samo jak gry na konsole czy komputery. Czy jest lepiej?

Konsola, a aktywność fizyczna dzieci

Mój starszy syn odkrył kilka miesięcy temu Pokemony. Jako ojciec jestem trochę tym przerażony i dozuję mu dawkę tej rozrywki jak tylko mogę.

Widzę, że to niezły shit i może wciągnąć dziecko na amen, dlatego ważna jest kontrola rodzicielska.

Z Pokemonami wiąże się pewna historia.

Kogut domowy pamięta jak kilka lat temu światło dzienne ujrzała nowa aplikacja związana z tymi dziwnymi stworami.

Wieszając pranie pewnego pięknego dnia, nagle zauważyłem, że w zasięgu wzroku zaczęły pojawiać się grupy młodych ludzi.

Pomyślałem sobie, że to dobrze, młodzież wyszła wreszcie z domu na dwór, ale czy to na pewno tak do końca jest dobre?

Każdy ojciec może powiedzieć, że na pierwszy rzut oka wydaje nam się mało prawdopodobne, że gry komputerowe mogą mieć dobry wpływ na dziecko.

Spędzanie długiego czasu przy grach utożsamiamy raczej ze zmniejszeniem aktywności fizycznej i tyciem.

Tymczasem, zdaniem naukowców z Pennington Biomedical Research Center na Uniwersytecie Stanowym w Luizjanie, lepiej uzupełniać i urozmaicać ulubioną rozrywkę naszych pociech, niż ją zwalczać. 

Ojciec z synem grają na konsoli - Kogut domowy
Lubisz pograć z synem? Gry wybieraj z głową!

Wirtualna rzeczywistość, a uprawianie sportu przez dzieci. Jak wyglądało badanie?

Badacze przygotowali program o nazwie GameSquad. Wzięło w nim udział 46 rodzin, każda z dzieckiem w wieku 10-12 lat, mające problemy z nadwagą lub otyłością.

Doświadczenie trwało pół roku. Połowę rodzin- losowo- przydzielono do grupy „gier”, druga połowa znalazła się w grupie kontrolnej.

Rodziny z tej pierwszej otrzymały Xboxy, czujniki ruchu, zestawy czterech gier (Your Shape: Fitness Evolved 2012, Just Dance 3, Disneyland Adventures i Kinect Sports Season 2) oraz opaski FITBIT.

Dzieci zachęcono do grania w gry z członkami rodziny lub przyjaciółmi, wiedząc, że dzieciaki wkładają więcej energii w zabawę z inną osobą.

Uczestnikom badania zalecono godzinę aktywności fizycznej dziennie. 

Gry i konsole otrzymali- pod koniec badania- również członkowie z grupy kontrolnej.

Czy gry komputerowe pomagają schudnąć? Wyniki badania

Dzieci z “grupy gier” zmniejszyły wskaźnik masy ciała o ok. 3 proc, spadł u nich również poziom cholesterolu.

U dzieci z grupy kontrolnej, BMI było zwiększone o 1 procent, a także podniósł się poziom cholesterolu.

Co ciekawe, w trakcie badania nie monitorowano innych członków rodziny, jednak rodzice, którzy grali w gry wraz ze swoją pociechą, nierzadko sami tracili na wadze. 

Autorzy wykorzystali fakt, że dzieciaki lubią patrzeć w ekran. Tutaj ekrany zostały wykorzystane w taki sposób, aby zmotywować najmłodszych do ruchu i aktywności fizycznej.

Dlatego Kogut domowy po raz kolejny powtarza – nie zabraniajmy dzieciom grać w gry, znajdźmy jednak te wartościowe, które mogą coś wnieść w ich życie.

Kiedy słyszę, że ojciec gra ze swoim dzieckiem w GTA, to mnie trzęsie, a jeszcze jak słyszę, że małolat ma 5 lat, to zastanawiam się, czy tata wie co robi.

Sprawdź bo możesz się zainteresować także tymi tematami:

Pokaż więcej

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Back to top button